Individuālais koučings
Ko Tu iegūsi koučinga sesijās?
- Pašapziņas stiprināšana – attīstīsi pārliecību par sevi un savām spējām.
- Mērķu izvirzīšana – palīdzēšu skaidri noteikt un sasniegt mērķus.
- Dziļāka sevis izpratne – iepazīsi savu domāšanas veidu, vērtības un personīgo misiju identitātes līmenī, lai Tu varētu dzīvot un rīkoties saskaņā ar tām.
- Komunikācija un emociju vadība – uzlabosi savas spējas efektīvi sazināties un pārvaldīt emocijas.
- Ierobežojošu uzskatu noņemšana – atbrīvosies no uzskatiem, kas kavē izaugsmi.
- Izpratīsi savas lomas – kā Tu tās redzi pats un kā tās redz citi, un atrisināsi iekšējos un ārējos lomu konfliktus, kas var ietekmēt Tavu pārliecību un attiecības.
Cenas:
• Individuāla sesija (1 stunda) – €65
• Bloku piedāvājums (5 sesijas) – €300 (€60 sesija), ja maksa tiek veikta vienā maksājumā pirms pirmās sesijas.
Esmu ceļā uz ICF sertifikāciju un šī ir iespēja uzsākt sadarbību ar profesionālu atbalstu par ievada cenu. Darbs ar mani ir strukturēts, baltīts uz uzticību, attīstību un skaidriem mērķiem.
Kā notiek koučings?
Iepriekšējais vērtējums – sapratīsim Tavas vajadzības un mērķus.
Koučinga plāns – izveidosim personalizētu plānu.
Regulāras sesijas – pakāpeniska izaugsme un mērķu sasniegšana.
Kur notiek sesijas?
• Personīgi – Rīgā vai citās lokācijās pēc vienošanās.
• Tiešsaistē – video sesijas, izmantojot Zoom vai citu platformu.
Vēlies saprast, vai koučings Tev ir piemērots?
Piesakies bezmaksas 15 minūšu iepazīšanās sarunai, kurā apspriedīsim Tavu situāciju, iepazīstināšu ar pieeju un atbildēšu uz jautājumiem. Tā ir droša un neformāla iespēja sākt savu izaugsmes ceļu ar skaidrību.